清洁肛门比便后洗手更重要

许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的带清洗作用的智能马桶，但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴，因此，千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。
由于很多不良的生活习惯，很多人群都患有肛门瘙痒，有的严重患者会奇痒难忍，肛门瘙痒临床表现为肛管及肛周皮肤有剧烈痒感，初起只限于肛周皮肤，瘙痒程度轻重不一，如长期不愈，可蔓延到阴囊或阴唇，尤其是会阴部前后缝间瘙痒更剧烈，夜间比白天显著，有虫爬、蚁走、火烤感，影响入睡休息。除了选择合适的治疗方法之外，我们还需学会如何清洗肛门，以减少瘙痒程度。那么怎样才能正确的对肛门进行清洗呢？

一、对水的要求
　　一般要求水不能太烫，以免损伤皮肤，水温保持在37℃左右，可用手背试之，水不烫手即可。老年人局部皮肤感觉功能下降，常常会在洗洁中烫坏皮肤，或者水温过高，导致患上肛门瘙痒症，因此，要引起足够的重视。
二、清洁器具的选用
　　许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器)，但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴，因此，千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。在临床工作中，经常可见到因使用脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染，甚至患了淋病等。

三、清洁前后阴后的处置
　　洗洁后的前后阴，可烘干(注意不要烫伤)，也可用一次性卫生纸蘸去局部水分，也可待其自然干燥，千万不要用已脏的内裤、袜子、抹布等擦干。若使用毛巾擦局部，则需在使用毛巾和盆前，用沸水烫之，以免有污染。四、合理用药
有人习惯在洗洁时加入一些消毒剂，其实大可不必。人体的每个部位都有正常的菌群，由于消毒剂的使用，破坏了正常菌群，则可导致更为严重的后果。
在平时生活中，要勤换内裤，保持肛门的清洁干燥，便后不要过于用力使用纸巾，不要经常保持一个坐姿，少吃辛辣刺激食物。

　　今天介绍的内容，在生活中很容易实现，希望大家在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯，好好护理自己的肛门，让自己的肛门不在瘙痒。

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